来月经时不建议喝红豆薏米芡实茶。
红豆薏米芡实茶中的薏米性微寒，具有利水渗湿、健脾止泻等功效，但在月经期间，女性身体较为虚弱，饮用薏米茶可能会导致气血运行不畅，引起痛经、月经不调等问题。因此，不建议在月经期间饮用红豆薏米芡实茶。
在月经期间，女性应该注意保暖，避免着凉，同时要保持心情舒畅，避免过度劳累和剧烈运动。在饮食方面，可以适量食用一些温热、易消化的食物，如红枣、桂圆、红糖水等，以补充身体所需的营养和能量。
总之，在月经期间，女性应该注意饮食和生活习惯的调整，保持身体健康。如果出现月经不调、痛经等问题，建议及时就医，以便进行针对性的治疗。