头晕恶心躺着就没事，可能是耳石症、良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病等原因引起的。
耳石症是一种与头部位置变化相关的眩晕疾病，病因尚不完全清楚，可能与头部外伤、内耳供血不足等有关。当头位变化时，耳石会脱落并刺激半规管毛细胞，导致头晕、恶心等症状。通常情况下，改变体位会加重症状，而躺下时症状可能会减轻。治疗方法包括手法复位和药物治疗。
良性阵发性位置性眩晕是一种特发于体位变化的眩晕疾病，病因与耳石症类似，也是由于耳石脱落并刺激半规管毛细胞所致。但该病症具有自限性，部分患者可在数天至数周内自行缓解。治疗方法主要是手法复位，通过特定的头部位置变化，使脱落的耳石复位到椭圆囊内。
梅尼埃病的病因尚不清楚，可能与内耳缺血、自身免疫等因素有关。其主要症状为反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。眩晕发作时，患者会感到天旋地转，同时伴有恶心、呕吐等症状。通常情况下，躺下休息可缓解症状。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。
此外，头晕恶心还可能与其他疾病有关，如颈椎病、低血压、贫血、脑血管疾病等。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如言语不清、肢体无力、意识不清等，应及时就医，进行相关检查和治疗。