一、心理因素
1.压力与焦虑：小孩若处于较大压力或焦虑状态，比如面临学业压力、家庭环境变化等情况，可能通过咬指甲来缓解情绪。例如，当孩子刚进入一个新的学校环境，对陌生的同学和老师不适应时，心理上产生焦虑，咬指甲就可能成为其应对焦虑的一种方式。研究表明，约有30%-60%的儿童在面临生活中的应激事件时，会出现咬指甲的行为。
2.模仿行为：小孩具有很强的模仿能力，如果周围有人经常咬指甲，孩子可能会模仿这种行为。比如孩子看到家人有咬指甲的习惯，就可能在好奇心驱使下开始模仿。
二、缺乏微量元素
1.缺铁：当小孩体内缺铁时，可能会出现异食癖等情况，咬指甲也可能是其中一种表现。铁元素参与身体多种生理功能，缺铁会影响神经系统等的正常功能，进而导致孩子出现异常行为。有研究发现，缺铁的儿童中咬指甲的发生率相对较高。
2.缺锌：锌元素对儿童的生长发育、味觉等有重要作用，缺锌可能会引起孩子味觉异常等问题，也可能导致孩子出现咬指甲的行为。例如，缺锌会影响孩子的食欲，当孩子身体处于一种不太舒适的状态时，可能会通过咬指甲来转移注意力等。
三、口腔问题
1.牙齿不齐：如果小孩存在牙齿不齐、咬合不良等口腔问题，会使孩子在口腔感觉上不太舒适，可能会通过咬指甲来试图调整口腔的感觉。比如牙齿排列不整齐，上下牙咬合时不能达到正常的贴合状态，孩子就可能通过咬指甲来缓解这种不适。
2.口腔炎症：当孩子患有口腔炎症，如牙龈炎等，口腔内会有疼痛、瘙痒等不适感觉，孩子可能会通过咬指甲来刺激口腔周围，从而缓解口腔内的不适。
四、习惯养成
1.无意识习惯：有些小孩可能只是单纯养成了咬指甲的习惯，一开始可能是觉得好玩或者无意识的行为，但逐渐形成了习惯。比如孩子在闲暇时，不自觉地就开始咬指甲，并且没有及时纠正，久而久之就形成了固定的习惯。
对于小孩经常咬指甲的情况，家长首先要观察孩子的生活环境、心理状态等。如果是心理因素导致，要关注孩子面临的压力源，给予孩子足够的关爱和心理疏导，帮助孩子缓解压力和焦虑情绪；如果怀疑是缺乏微量元素，可带孩子到医院进行相关微量元素检测，根据检测结果进行相应的补充；如果是口腔问题，要带孩子到口腔科进行检查和治疗；同时，家长要及时纠正孩子咬指甲的习惯，通过转移孩子注意力等方式，帮助孩子改掉这个不良习惯。对于低龄儿童，家长更要多花费精力去引导，因为低龄儿童自我控制能力较差，需要家长的耐心呵护和正确引导来改善咬指甲的情况。