月经期偶尔同房一次可能会带来一些问题，但具体影响因人而异。以下是一些可能的情况：
1.感染风险增加：月经期子宫内膜脱落，子宫颈口张开，此时同房容易将细菌带入子宫，增加感染的风险，如盆腔炎、子宫内膜炎等。
2.月经失调：偶尔一次同房本身通常不会导致月经失调，但如果在月经期同房时情绪过于激动、身体疲劳或受到其他因素的影响，可能会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经周期的改变。
3.子宫内膜异位症：虽然这种情况相对较少见，但在月经期同房时，精子可能会刺激子宫收缩，将子宫内膜碎片挤入盆腔，导致子宫内膜异位症的发生。
为了减少月经期同房带来的风险，建议：
1.避免在月经期同房，最好在月经干净后2-3天再进行。
2.注意个人卫生，同房前后清洗外阴，保持清洁。
3.避免在月经期进行剧烈运动和性生活，以免加重身体不适。
需要注意的是，如果出现月经异常、腹痛、发热等不适症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，每个人的身体状况不同，如果对月经期同房有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。同时，尊重伴侣的意愿，共同维护双方的健康。