在家可以通过经皮胆红素测定仪测量黄疸，但结果可能不如医院准确。测量时需要选择合适的部位，如前额、前胸等，同时要注意正确操作，避免影响结果。
测量黄疸的方法有很多，以下是一些常用的方法：
1.经皮胆红素测定仪：这是一种常用的测量黄疸的方法，可以快速、准确地测量胆红素值。使用时需要将探头放在皮肤上，通过仪器读取胆红素值。
2.目测法：观察宝宝皮肤、巩膜等部位的颜色，判断黄疸的程度。但这种方法不够准确，容易受到主观因素的影响。
3.血液检查：通过抽取宝宝的血液进行胆红素测定，可以更准确地了解黄疸的情况。但这种方法需要到医院进行，比较麻烦。
需要注意的是，在家测量黄疸只能作为初步的判断，如果怀疑宝宝有黄疸，还是需要及时到医院进行检查和治疗。同时，要注意观察宝宝的精神状态、吃奶情况等，如有异常及时就医。