婴儿黄疸在家可以通过经皮黄疸仪来测。一般来说，经皮黄疸仪操作相对简便。
经皮黄疸仪的使用方法
准备工作： 使用前要确保经皮黄疸仪处于良好的工作状态，清洁婴儿测黄疸部位的皮肤，保持皮肤干燥。测量部位： 通常选择婴儿的前额、胸部或肩胛部等部位进行测量。将经皮黄疸仪的探头轻压在测量部位，按下测量按钮，仪器会显示出黄疸值的初步读数。
观察黄疸变化的要点
时间间隔： 建议每隔1 - 2天在家复测一次黄疸值，这样能观察黄疸的变化趋势。如果发现黄疸值上升较快，比如一天内升高了5μmol/L以上，就要引起重视。对比参考值： 可以记住婴儿出生后不同日龄对应的黄疸正常参考值范围，将每次测量的结果与之对比。例如，出生后2 - 3天的婴儿，黄疸值一般不超过12.9mg/dL（221μmol/L）。
注意事项
避免光线干扰： 测量时要避免在强光直射下进行，因为强光可能会影响测量结果的准确性。比如在太阳直射的房间里测量，就可能导致数值偏差。婴儿状态影响： 要在婴儿安静的状态下测量，比如婴儿刚睡醒且没有哭闹的时候。如果婴儿刚吃完奶或者哭闹过，最好等其平静后再测量，因为这些情况可能会使测量结果不准确。