成年近视眼一般是不可逆转的，但可以通过一些方法来矫正视力，包括佩戴眼镜、隐形眼镜、进行屈光手术等。以下是一些常见的方法：
1.佩戴眼镜：包括框架眼镜和隐形眼镜。框架眼镜是最常见的选择，隐形眼镜则可以提供更好的视力矫正效果，但需要注意正确的佩戴和护理。
2.屈光手术：屈光手术是一种通过改变角膜曲率或眼内屈光间质的方法来矫正视力的手术。常见的屈光手术包括LASIK（激光原位角膜磨镶术）、PRK（准分子激光角膜切削术）等。屈光手术需要在专业的医疗机构进行，并且需要进行详细的术前评估。
3.其他方法：一些辅助治疗方法，如角膜塑形镜、离焦软镜等，也可以在一定程度上控制近视的进展，但并不能完全恢复视力。
需要注意的是，无论选择哪种方法，都应该在专业医生的指导下进行。此外，保持良好的用眼习惯，如保持正确的用眼姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，对于预防近视的进一步发展也非常重要。
总之，成年近视眼的恢复需要综合考虑多种因素，包括视力矫正方法、用眼习惯等。如果您有近视问题，建议及时就医，进行详细的眼部检查和评估，以便选择最适合您的治疗方案。