身上起很痒的红疙瘩，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、动物毛发等。过敏反应会导致皮肤发红、肿胀和瘙痒。
2.湿疹：湿疹是一种慢性皮肤病，特征是皮肤发红、瘙痒、起疹子和结痂。湿疹可以由遗传、过敏、环境因素等引起。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种突然出现的、瘙痒的皮疹，通常在几小时内消失，但可能会反复出现。荨麻疹可以由过敏、感染、药物反应等引起。
4.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤红疙瘩和瘙痒。例如，水痘、麻疹、手足口病等传染病，以及真菌感染如股癣、体癣等。
5.寄生虫感染：疥螨感染会引起疥疮，导致皮肤瘙痒和红疙瘩。此外，虱子、跳蚤等寄生虫也可能引起类似症状。
6.内科疾病：某些内科疾病，如肝病、肾病、糖尿病等，也可能导致皮肤症状，包括红疙瘩和瘙痒。
7.药物副作用：某些药物可能会引起过敏反应或皮肤副作用，导致红疙瘩和瘙痒。
8.其他因素：压力、热、摩擦、紫外线照射等也可能引起皮肤瘙痒和红疙瘩。
如果身上起很痒的红疙瘩持续不愈或伴有其他症状，如发热、呼吸急促、腹痛等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，皮肤问题可能需要特别关注。在这些情况下，应尽快咨询医生，以确保安全和适当的治疗。
此外，为了缓解皮肤瘙痒，可以采取以下措施：
1.避免搔抓：搔抓会加重皮肤炎症和感染的风险，可能会导致皮肤破损和感染扩散。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗皮肤，但避免过度清洁和摩擦。
3.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品、洗涤剂、香水等。穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
4.注意保湿：使用保湿乳液或霜剂，保持皮肤湿润。
5.调整饮食：某些食物可能会加重皮肤过敏反应，可尝试避免食用可疑的过敏原。
总之，身上起很痒的红疙瘩可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不愈或加重，应及时就医。同时，采取适当的措施缓解瘙痒，保持皮肤清洁和保湿，有助于减轻症状和促进恢复。