经常后背疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的病因：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、姿势不正确或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，引起后背疼痛。
2.脊柱问题：脊柱的病变，如脊柱关节炎、椎间盘突出、脊柱侧弯等，可能压迫神经，导致后背疼痛。
3.骨质疏松：骨质疏松症可使脊柱骨骼变薄、变弱，增加骨折的风险，从而引起后背疼痛。
4.内脏疾病：心脏、肺部、腹部等内脏器官的疾病也可能引起后背疼痛，如心脏病、肺炎、胆囊炎等。
5.神经病变：神经炎、神经受压等神经问题也可能导致后背疼痛。
6.其他原因：外伤、感染、肿瘤等也可能引起后背疼。
针对不同的病因，治疗方法也有所不同。以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，给背部足够的休息时间。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3.药物治疗：如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和炎症。
4.注射治疗：在医生的指导下，可进行局部注射治疗，如封闭针、神经阻滞等。
5.手术治疗：对于严重的脊柱问题或其他病因，可能需要手术治疗。
6.针对病因治疗：根据具体病因进行相应的治疗，如治疗骨质疏松、控制内脏疾病等。
如果后背疼持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他症状，如麻木、无力、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。此外，保持良好的姿势、适度运动、加强背部肌肉锻炼等也有助于预防后背疼的发生。