无缘无故肌肉疼痛，可能是以下原因引起：
1.过度运动：过度运动或剧烈运动后，肌肉会产生大量的乳酸，导致肌肉酸痛。
2.肌肉拉伤：肌肉受到外力撞击或拉伸过度，会导致肌肉拉伤，引起疼痛。
3.肌肉劳损：长期保持同一姿势或重复同一动作，容易导致肌肉劳损，引起疼痛。
4.感染：病毒、细菌等感染也可能导致肌肉疼痛。
5.自身免疫性疾病：如多发性肌炎、皮肌炎等自身免疫性疾病，也会导致肌肉疼痛。
6.其他：电解质紊乱、肿瘤等也可能引起肌肉疼痛。
针对不同原因引起的肌肉疼痛，治疗方法也不同。如果是过度运动或肌肉拉伤引起的疼痛，可以通过休息、冷敷、热敷、按摩等方法缓解；如果是肌肉劳损引起的疼痛，可以通过适当休息、物理治疗、药物治疗等方法缓解；如果是感染或自身免疫性疾病引起的疼痛，需要针对病因进行治疗；如果是其他原因引起的疼痛，需要进行相关检查，明确病因后进行治疗。
如果肌肉疼痛持续时间较长或疼痛较为剧烈，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免过度运动和肌肉劳损，合理饮食，补充足够的营养，有助于预防肌肉疼痛的发生。