胃突然一阵一阵很疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：
暴饮暴食或过度进食：可能导致胃部过度扩张，引起疼痛。
食用刺激性食物：如辛辣、油腻、酸性食物，或咖啡因、酒精等，可能刺激胃黏膜，导致疼痛。
消化不良：食物在胃中消化困难，可能引起胃胀和疼痛。
2.胃部疾病：
胃炎或胃溃疡：胃黏膜受损，可能导致疼痛。胃炎还可能伴有恶心、呕吐、食欲不振等症状；胃溃疡则可能在进食后出现疼痛。
胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和胃，引起疼痛。
胃部感染：如幽门螺杆菌感染，可能导致胃炎和胃痛。
3.其他原因：
压力和焦虑：情绪紧张或压力过大可能导致胃部肌肉紧张，引起疼痛。
运动不当：剧烈运动或饭后立即运动，可能导致胃部不适。
药物副作用：某些药物可能对胃部产生刺激，引起疼痛。
如果疼痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他严重症状，如呕吐、发热、黑便等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如胃镜、血液检查等，以确定具体原因并给予相应的治疗。
在等待就医或缓解疼痛期间，可以尝试以下方法：
休息：避免过度劳累，保持充足的睡眠。
调整饮食：避免食用刺激性食物，少食多餐，避免过饱或过饥。
喝温水：可以缓解胃部不适。
避免吸烟和饮酒。
按医生建议服用药物（如果有）。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果对胃部疼痛有疑虑或担忧，应及时咨询医生的建议。