脸上起了好多小红疙瘩，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青少年时期，但也可能在成年人中出现。痤疮的症状包括粉刺、丘疹、脓疱和结节等，可能会导致脸上出现小红疙瘩。建议保持皮肤清洁，避免过度摩擦和刺激，使用温和的护肤品，并咨询皮肤科医生的建议。
2.湿疹：湿疹是一种炎症性皮肤病，可能由过敏、遗传、环境因素等引起。湿疹的症状包括皮肤发红、瘙痒、干燥、脱屑和起疙瘩等。建议保持皮肤湿润，避免接触过敏原，使用温和的护肤品，并咨询皮肤科医生的建议。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是由于皮肤接触到某些刺激性物质或过敏原而引起的炎症反应。症状包括皮肤发红、瘙痒、肿胀和起疙瘩等。建议避免接触过敏原，使用温和的护肤品，并咨询皮肤科医生的建议。
4.药物过敏：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤出现小红疙瘩。如果您正在服用某种药物，并出现了这种症状，建议咨询医生是否需要调整药物治疗方案。
5.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤出现小红疙瘩。例如，痤疮丙酸杆菌感染可能导致痤疮，病毒感染可能导致水痘等。建议咨询医生进行诊断和治疗。
6.其他原因：其他原因包括内分泌失调、压力、饮食因素等。这些因素可能会影响皮肤的健康，但通常不是主要原因。
总之，如果您脸上出现了好多小红疙瘩，建议咨询皮肤科医生进行诊断和治疗。医生会根据您的具体情况进行评估，并制定相应的治疗方案。同时，建议保持皮肤清洁，避免过度摩擦和刺激，使用温和的护肤品，并避免接触过敏原。如果症状严重或持续不愈，请及时就医。