下颚线两侧长痘的原因比较复杂，以下是一些常见的因素：
1.内分泌失调：下颚线两侧长痘与内分泌失调关系密切。例如，青春期或女性生理期时，体内的雄激素水平升高，可能导致皮脂腺分泌增加，从而引起痘痘。
2.皮脂分泌过多：如果皮脂腺分泌过于旺盛，过多的皮脂会堵塞毛孔，形成粉刺。如果细菌感染，就会引发炎症，形成痘痘。
3.毛囊角化异常：毛囊口角化异常，导致毛囊口变小、狭窄，皮脂排出不畅，容易形成粉刺。
4.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，它可以分解皮脂，产生脂肪酸，刺激毛囊及周围组织引起炎症，导致痘痘的形成。
5.饮食因素：高糖、高油、高盐的饮食可能会导致内分泌失调，从而增加长痘的风险。此外，牛奶及奶制品也可能与长痘有关。
6.生活习惯：长期熬夜、压力过大、使用劣质化妆品等生活习惯也可能导致内分泌失调，诱发痘痘。
7.遗传因素：遗传因素也可能对痘痘的发生有一定影响。
需要注意的是，对于某些人来说，下颚线两侧长痘可能是某些潜在疾病的表现，如多囊卵巢综合征、库欣综合征等。因此，如果痘痘问题严重或持续不愈，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以排除潜在的健康问题。
针对下颚线两侧长痘的问题，以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：选择温和的洁面产品，早晚洗脸，避免油脂和污垢堆积。
2.注意饮食健康：减少高糖、高油、高盐食物的摄入，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。
3.规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
4.减轻压力：采取适合自己的减压方法，如运动、冥想、旅游等。
5.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染扩散，留下疤痕。
6.选择合适的化妆品：避免使用过于油腻的化妆品，以免堵塞毛孔。
7.就医治疗：如果痘痘问题严重，建议及时就医，根据医生的建议进行治疗。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女和儿童，下颚线两侧长痘的治疗需要更加谨慎。在怀孕期间，由于激素水平的变化，痘痘可能会更加严重。在哺乳期，应避免使用可能对婴儿有影响的药物。对于儿童，治疗痘痘应选择温和、无刺激的方法，并在医生的指导下进行。
总之，下颚线两侧长痘的原因复杂，需要综合考虑多种因素。保持良好的生活习惯和皮肤护理是预防和治疗痘痘的重要措施。如果痘痘问题严重或持续不愈，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。