外阴长长条息肉可能是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的，也可能与其他因素有关。主要症状包括：
1.外阴瘙痒：由于息肉的刺激，可能会引起外阴瘙痒，尤其在夜间更为明显。
2.外阴疼痛：息肉较大时，可能会导致外阴疼痛，尤其是在性生活或行走时。
3.性交出血：息肉质地脆弱，在性交时容易破裂出血。
4.白带异常：合并感染时，可能会出现白带增多、白带异味等症状。
5.肿物脱出：息肉较大时，可能会从阴道口脱出。
治疗方法主要包括以下几种：
1.观察等待：对于较小的、无明显症状的息肉，可以先观察等待，定期复查。
2.药物治疗：可以使用抗病毒药物、抗炎药物等进行治疗。
3.物理治疗：包括冷冻治疗、激光治疗、电灼治疗等。
4.手术治疗：对于较大的、药物治疗或物理治疗无效的息肉，需要进行手术切除。
需要注意的是，外阴长长条息肉可能是尖锐湿疣、外阴癌等疾病的表现之一，因此，如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。