过了预产期5天还没有动静，不用过于担心，可以先观察，并做好以下这些准备：
1.继续产检：即使过了预产期，也需要按时进行产检，医生会监测胎儿的情况，包括胎心、胎动、羊水量等，以确保胎儿的安全。
2.注意胎动：在家中要注意胎动情况，每天早、中、晚各数1个小时，将3次胎动数相加乘以4，即为12小时的胎动数。如果12小时胎动数大于30次，说明胎儿情况良好；如果12小时胎动数小于10次，说明胎儿可能处于缺氧状态，需要及时就医。
3.适当运动：适当的运动可以促进胎儿入盆，帮助分娩。可以选择散步、瑜伽等运动方式，但要注意避免剧烈运动。
4.保持良好的心态：过度紧张和焦虑不利于自然分娩，要保持良好的心态，相信自己和宝宝。
5.准备住院物品：一旦出现见红、破水或有规律的宫缩，应立即住院待产。提前准备好住院所需的物品，如身份证、医保卡、产检资料、衣物、洗漱用品等。
如果过了预产期10天还没有动静，医生会考虑催产或进行剖宫产，以确保母婴安全。因此，如果过了预产期，需要及时就医，医生会根据具体情况给出合适的建议和处理方案。