一夜没睡早上血压高160mmHg，可能与睡眠不足、心理因素、生物钟紊乱等有关。
一、病因
1.睡眠不足：一夜没睡会导致身体疲劳、紧张，引起体内儿茶酚胺分泌增加，导致心率加快、心肌收缩力增强，从而使血压升高。
2.心理因素：长期睡眠不足可能会导致心理压力增加，引起情绪紧张、焦虑、烦躁等，这些情绪变化会刺激大脑皮层兴奋，反射性地引起血管收缩，导致血压升高。
3.生物钟紊乱：长期熬夜会打乱人体的生物钟，导致交感神经兴奋，使心率加快、血压升高。
二、治疗方法
1.调整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜；保持良好的心态，避免紧张、焦虑、烦躁等不良情绪；适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等，有助于调节血压。
2.饮食调整：低盐、低脂饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
3.药物治疗：如果血压持续升高，可在医生的指导下服用降压药物，如硝苯地平、氢氯噻嗪等。
总之，一夜没睡早上血压高160mmHg是一种暂时的现象，通过调整生活方式、饮食和药物治疗等方法，通常可以使血压恢复正常。如果血压持续升高或出现头晕、头痛、心悸等不适症状，应及时就医，以便明确病因，并进行针对性治疗。