低压100高压130属于正常范围内的血压，但低压（舒张压）处于正常血压的高值，需要引起关注。
血压是衡量血液循环系统功能的重要指标，包括舒张压和收缩压。低压100高压130中，低压100为舒张压，高压130为收缩压。一般来说，正常舒张压为60-89mmHg，正常收缩压为90-139mmHg。因此，收缩压130mmHg是正常的，但舒张压100mmHg略高于正常范围。
舒张压略高可能与多种因素有关，如：情绪紧张、焦虑、激动等情绪变化可能导致舒张压一过性升高。缺乏运动、超重或肥胖、长期高盐饮食等生活方式因素可能增加舒张压升高的风险。年龄增长、家族遗传等因素也可能对舒张压产生影响。
虽然低压100高压130不属于高血压，但需要采取措施来维护健康的血压水平。以下是一些建议：改善生活方式：保持健康的饮食，减少盐的摄入，增加蔬果、全谷类食物的摄入；适量运动，控制体重；戒烟限酒；避免过度劳累和压力
定期测量血压：建议定期测量血压，了解自己的血压变化情况
监测其他健康指标：除了血压，还应关注血糖、血脂等其他健康指标，以全面评估心血管健康状况
就医咨询：如果舒张压持续偏高或伴有其他不适症状，如头痛、头晕、心悸等，应及时就医，医生可能会进一步评估并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，每个人的血压情况都可能不同，且血压会受到多种因素的影响。如果对自己的血压有疑虑或担忧，建议咨询医生，以获得个性化的建议和指导。此外，定期体检和保持健康的生活方式对于预防高血压和心血管疾病的发生非常重要。