怀孕初期天天吐得厉害，可能是正常的妊娠反应，也可能是其他原因引起的。以下是一些应对方法：
1.调整饮食：
少量多餐：避免一次进食过多，可以每天多吃几顿，每餐食量减少。
选择易消化的食物：如面包、饼干、馒头、蛋糕等。
避免油腻和刺激性食物：避免食用油炸、辛辣、油腻等食物，以及咖啡、茶、碳酸饮料等。
补充水分：呕吐后及时补充水分，以防止脱水。
2.注意休息：
保证充足的睡眠：每天尽量保证8-10小时的睡眠时间。
避免过度劳累：避免长时间站立、行走或进行剧烈运动。
放松心情：可以通过听音乐、阅读、冥想等方式放松身心。
3.药物治疗：
如果孕吐严重，影响到日常生活，可以在医生的指导下使用药物治疗，如维生素B6。
4.中医治疗：
按摩：轻轻按摩胃部或手腕内侧的内关穴，有助于缓解孕吐。
中药：一些中药也可以缓解孕吐，如生姜、陈皮等，但需在医生的指导下使用。
5.就医治疗：
如果孕吐严重，出现脱水、电解质紊乱等情况，需要及时就医，进行补液治疗。
排除其他疾病：如果孕吐伴有其他症状，如腹痛、阴道流血等，需要及时就医，排除其他疾病的可能。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，如果孕吐严重或持续时间较长，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。同时，孕妇在孕期要保持良好的心态，注意休息和饮食，如有异常及时就医。