危险期一般是指女性的排卵期，是受孕的最佳时期。危险期的计算方法是根据女性的月经周期来确定的，一般是在下次月经来潮前的第14天左右，但这只是一个大致的时间，实际的危险期可能会因为女性的月经周期、排卵情况等因素而有所变化。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
需要注意的是，危险期只是一个大致的时间范围，并不是绝对的。女性的排卵时间可能会受到情绪、环境、健康状况等因素的影响而发生变化，因此安全期避孕法并不可靠，失败率较高。如果没有怀孕的计划，建议采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。