一般来说，人在紧张时血压会升高5-15mmHg。但这个数值并不是固定的，它会受到多种因素的影响，具体变化因人而异。
以下是一些可能导致血压升高的原因：
1.情绪因素：紧张、焦虑、恐惧等情绪会刺激神经系统，使身体释放肾上腺素和去甲肾上腺素等激素，这些激素会导致血管收缩、心跳加快，从而使血压升高。
2.生理反应：当人感到紧张时，身体会进入应激状态，心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张等，这些生理反应也会导致血压升高。
3.遗传因素：有些人的身体对紧张等情绪刺激比较敏感，容易导致血压升高。
4.生活方式：不健康的生活方式，如高盐饮食、缺乏运动、过度饮酒等，也会增加紧张时血压升高的风险。
需要注意的是，偶尔的血压升高是正常的生理反应，但长期的高血压会增加心脑血管疾病的风险。因此，保持健康的生活方式、学会调节情绪、定期测量血压等都非常重要。如果血压升高较为明显或伴有其他不适症状，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。