被跳蚤咬后，消肿止痒的方法包括：
1.清洗伤口：使用肥皂水或清水清洗咬伤部位，以去除跳蚤的唾液和细菌。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在咬伤部位，每次15-20分钟，每天数次，可以缓解肿胀和瘙痒。
3.涂抹药物：可以使用含有氢化可的松或苯海拉明的止痒药膏或乳液，涂抹在咬伤部位，但需注意避免接触眼睛和口腔。
4.口服药物：如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪，以减轻症状。
5.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能留下疤痕。可以使用指甲锉或手套来避免搔抓。
6.注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤换洗衣物和床单，避免跳蚤再次叮咬。
7.寻求医疗帮助：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，医生可能会开具更强效的药物或建议进一步治疗。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、哺乳期妇女和老年人等特殊人群，在使用药物前应咨询医生的建议。此外，如果咬伤部位出现感染症状，如红肿、发热、疼痛加剧或有脓液流出，应及时就医。同时，要保持居住环境的清洁卫生，定期打扫房间，消灭跳蚤的滋生地。如果怀疑家中有跳蚤，可以使用跳蚤喷雾剂或跳蚤粉进行防治，但要注意按照说明使用，并避免接触食物和宠物。如果被跳蚤叮咬后出现严重的过敏反应，如呼吸困难、肿胀、晕厥等，应立即就医或拨打急救电话。