被跳蚤咬后，以下方法可以帮助止痒消肿：
1.清洗叮咬部位：用温水和肥皂清洗叮咬部位，以去除跳蚤的唾液和可能的细菌。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在叮咬部位上，每次15-20分钟，可缓解瘙痒和肿胀。
3.涂抹药物：可以使用含有氢化可的松或炉甘石的止痒药膏或乳液，轻轻涂抹在叮咬部位上。
4.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能导致疤痕。如果瘙痒难以忍受，可以轻轻拍打叮咬部位。
5.更换衣物和床上用品：跳蚤可能会留在衣物和床上用品上，更换干净的衣物和床上用品可以减少跳蚤的再次叮咬。
6.保持清洁：保持叮咬部位的清洁和干燥，避免汗水和细菌滋生。
7.考虑使用口服药物：如果瘙痒严重或肿胀持续不缓解，可以咨询医生，考虑使用口服抗组胺药物来缓解症状。
8.预防跳蚤叮咬：使用跳蚤喷雾剂、跳蚤药粉或跳蚤项圈等预防措施，以避免再次被跳蚤叮咬。
需要注意的是，如果症状严重或持续不缓解，或者出现感染的迹象（如发热、红肿扩大、脓液形成等），应及时就医。此外，对于过敏体质的人，被跳蚤叮咬可能会引起更严重的反应，如呼吸困难或过敏休克，应立即就医并告知医生被跳蚤叮咬的情况。