女人脸发黄可能由多种原因引起，以下是一些可能的调理方法：
1.调整饮食：
摄入富含维生素C和E的食物：维生素C有助于铁的吸收，增加皮肤弹性，减少黑色素生成；维生素E具有抗氧化作用，可保护细胞免受自由基的伤害。富含维生素C和E的食物包括柑橘类水果、猕猴桃、草莓、菠菜、坚果等。
多吃富含铁的食物：铁是合成血红蛋白的重要原料，缺乏铁会导致贫血，使面色发黄。含铁丰富的食物有红肉、动物肝脏、蛋黄、豆类等。
注意食物的消化吸收：脾胃虚弱可能影响食物的消化吸收，导致气血不足，面色萎黄。可以适量食用一些健脾开胃的食物，如山药、薏米、山楂等。
2.保持良好的生活习惯：
充足的睡眠：睡眠是身体修复和恢复的重要时期，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于改善面色。
适度运动：适度的运动可以促进血液循环，提高身体的新陈代谢，使面色更加红润。
减少紫外线照射：长期暴露在紫外线下会加速皮肤老化，导致面色发黄，应注意防晒。
3.调理气血：
中药调理：一些中药具有调理气血的作用，如当归、熟地、川芎等，可以在医生的指导下使用中药调理。
按摩：按摩面部、耳部等穴位，可促进气血运行，改善面色。
4.治疗疾病：
治疗贫血：如果脸发黄是由贫血引起，应针对病因进行治疗，如补充铁剂、维生素B12等。
治疗其他疾病：某些疾病如肝炎、胆囊炎等也可能导致面色发黄，应积极治疗原发疾病。
5.避免不良习惯：
戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响皮肤的健康，导致面色发黄，应尽量避免。
避免过度节食：过度节食会导致营养不足，影响身体健康，进而影响面色。
需要注意的是，每个人的体质和情况不同，因此调理方法也应因人而异。如果脸发黄的情况较为严重或持续时间较长，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于改善面色也非常重要。