撕脱性骨折是否严重以及恢复时间因人而异，主要取决于骨折的部位、严重程度以及是否有相关并发症等因素。以下是关于撕脱性骨折的一些信息：
一、骨折的严重程度
1.轻度撕脱性骨折：如果骨折块较小，分离移位不明显，周围组织损伤较轻，通常不需要手术治疗，通过休息、固定和康复训练，多数患者可以在数周至数月内恢复。
2.重度撕脱性骨折：当骨折块较大、分离移位明显，或涉及重要的肌腱、韧带附着点时，可能需要手术治疗，以恢复骨折的位置和稳定性。手术后的恢复时间可能会较长，需要更长时间的固定和康复。
二、恢复时间
1.非手术治疗：一般来说，撕脱性骨折经过适当的固定和休息，恢复时间为4-12周，但具体时间还会受到多种因素的影响，如患者的年龄、健康状况、骨折的具体情况等。在固定期间，患者需要注意休息，避免受伤部位受力，同时进行适当的康复训练，以促进恢复。
2.手术治疗：手术后的恢复时间则取决于手术的情况和患者的个体差异。一般来说，手术后需要更长时间的固定和康复，可能需要数周甚至数月的时间。在康复期间，患者需要按照医生的指导进行康复训练，逐渐恢复受伤部位的功能。
三、注意事项
1.及时就医：如果怀疑有撕脱性骨折，应及时就医，进行X光或其他影像学检查，以确诊骨折的情况。
2.遵循治疗方案：患者应严格遵循医生的治疗方案，包括休息、固定、康复训练等。不要自行拆除固定或过早进行剧烈运动，以免影响骨折的愈合和恢复。
3.注意营养和休息：在恢复期间，患者应注意饮食营养，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进骨折的愈合。同时，要保证充足的休息，避免过度劳累。
4.定期复查：患者需要按照医生的建议定期进行复查，以了解骨折的愈合情况和恢复进展。如有异常，应及时调整治疗方案。
总之，撕脱性骨折的严重程度和恢复时间因个体差异而异。患者应及时就医，积极配合治疗，同时注意休息和营养，以促进骨折的愈合和恢复。如有任何疑问或不适，应及时咨询医生。