以下是关于如何判断自己头发里有没有长虱子的具体分析：
1.观察症状
头皮瘙痒：虱子会在头皮上爬行和产卵，导致头皮瘙痒，尤其是在夜间更加明显。
虱卵：在头发上可以看到白色或黄色的虱卵，它们通常附着在头发上，不易掉落。
虱子：直接观察到虱子在头发上爬行或附着在头发上。
2.检查头发
篦子梳理：使用细密的篦子（虱子梳）从头皮到发梢梳理头发，仔细观察篦子上是否有虱子、虱卵或成虫。
观察发根：在发根处寻找虱子或虱卵，特别是在头发的根部和发梢部分。
3.注意家人或宠物的情况
虱子可以在人与人之间传播，也可以通过与宠物的接触而传播。如果家人或宠物有类似症状，你也可能被感染。
检查宠物的毛发，特别是在耳朵、头部和颈部周围，以寻找虱子或虱卵。
4.考虑其他症状
除了头皮瘙痒外，还可能伴有头皮屑增多、头发油腻、脱发等症状。
如果症状持续存在或加重，建议咨询医生或皮肤科医生进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，虱子感染通常与不卫生的生活习惯有关，保持头发清洁、定期洗发、避免与感染者共用梳子等是预防虱子的重要措施。如果怀疑有虱子感染，应及时采取措施进行治疗，以避免虱子传播和症状加重。对于儿童和孕妇，应特别注意选择安全有效的治疗方法。同时，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗建议。