月经推迟一星期没来也没怀孕，可能是由以下原因引起的：
1.生活方式改变：压力过大、情绪紧张、过度运动、饮食不规律等都可能影响月经周期。
2.疾病因素：多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退等疾病也可能导致月经推迟。
3.药物副作用：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经周期。
4.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，可能会出现月经不规律的情况。
对于这种情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应保持良好的生活习惯，注意饮食健康，避免过度劳累和情绪波动，以维护月经的正常周期。
需要注意的是，对于青春期少女、围绝经期妇女以及有性生活的女性，如果月经推迟，还需要排除怀孕的可能。此外，一些特殊人群，如长期服用某些药物的患者、患有某些疾病的患者等，月经推迟可能与药物副作用或疾病本身有关。因此，在出现月经推迟的情况时，应及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。