晚上睡觉总要小便多次，可能是以下原因导致：
1.生理性原因：
饮水过多：如果在晚上摄入了过多的水分，肾脏会产生更多的尿液，导致尿频。
精神因素：精神紧张、焦虑或压力过大可能导致尿频。
习惯问题：有些人可能养成了晚上频繁上厕所的习惯。
2.病理性原因：
泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致尿频、尿急。
前列腺疾病：男性前列腺增生、前列腺炎等疾病可能导致尿频。
其他疾病：糖尿病、肾脏疾病、尿崩症等也可能引起尿频。
如果出现晚上睡觉总要小便多次的情况，可以尝试以下方法：
1.调整生活习惯：
控制水分摄入：特别是在晚上，避免过量饮水。
养成良好的排尿习惯：尽量不要憋尿，定时排尿。
放松身心：缓解压力，避免精神过度紧张。
2.就医检查：
如果调整生活习惯后症状仍未改善，或伴有其他症状，如尿急、尿痛、腰痛等，应及时就医。
医生会进行详细的问诊和体格检查，并可能建议进行相关的实验室检查，如尿常规、尿培养、血糖、肾功能等，以明确病因。
3.治疗方法：
针对病因进行治疗：如果是泌尿系统感染，可能需要使用抗生素；前列腺疾病可能需要药物治疗或手术治疗；其他疾病则需要相应的治疗方法。
药物治疗：医生可能会开具一些药物，如利尿剂、抗胆碱能药物等，来缓解尿频症状。
其他治疗方法：根据具体情况，还可能采用物理治疗、中医治疗等方法。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体病因和个体情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、定期复查，并注意个人卫生。如果对尿频问题有疑虑或担忧，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。