喝酒后次日难受，可能是酒精及其中间代谢产物乙醛刺激，或低血糖、低血压、电解质紊乱等因素引起。可以采取以下措施。
1.一般治疗：
补充水分：多喝水或清淡的汤、果汁等，有助于促进酒精代谢和补充水分。
饮食调整：选择易消化、清淡的食物，如米粥、面包、鸡肉等，避免油腻、辛辣、刺激性食物。
休息：保证充足的睡眠，让身体有时间恢复。
避免再次饮酒：喝酒会加重难受的症状，应避免在恢复期间再次饮酒。
2.药物治疗：
如果恶心、呕吐症状明显，可以在医生的指导下使用止吐药，如甲氧氯普胺、氯丙嗪等。
头痛可以使用止痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。
若有胃部不适，可以使用胃黏膜保护剂，如硫糖铝、枸橼酸铋钾等。
对于严重的头痛、呕吐、腹泻等症状，可能需要就医，医生会根据具体情况给予静脉补液、补充电解质等治疗。
3.其他：
可以尝试用湿毛巾敷在额头或用冰袋冷敷，以缓解头痛。
保持室内空气流通，呼吸新鲜空气。
适量运动，如散步，可以促进身体的新陈代谢。
需要注意的是，如果难受的症状持续不缓解或加重，或出现其他异常症状，如呼吸困难、胸痛、意识不清等，应及时就医，以免延误病情。此外，长期大量饮酒对健康有害，建议适量饮酒，避免酗酒。