鼻子里长了个包很疼，可能是由以下原因引起的：1.鼻前庭炎：鼻前庭皮肤的弥漫性炎症，多由挖鼻、急慢性鼻炎或鼻窦炎分泌物刺激、长期在干燥环境中工作等引起。可表现为鼻前庭内疖肿，局部红肿、疼痛，严重者可伴有发热、全身不适等症状
2.鼻部疖肿：鼻部毛囊、皮脂腺或汗腺的局限性化脓性炎症，多由金黄色葡萄球菌感染引起。可表现为鼻部的红色结节，逐渐增大，数日后中央变软，出现波动感，疼痛明显
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔向一侧或两侧弯曲，或鼻中隔一侧或两侧局部突起，引起鼻腔功能障碍并产生症状者，但鼻中隔正直者甚少，如无功能障碍，可不要处理。症状主要为鼻塞、鼻出血、头痛等
4.鼻部肿瘤：鼻腔、鼻窦或鼻咽部的良恶性肿瘤，也可导致鼻子里长包并疼痛。良性肿瘤如乳头状瘤、血管瘤等，恶性肿瘤如鼻腔鼻窦癌等，早期多无明显症状，随着肿瘤的生长，可出现鼻塞、鼻出血、头痛、面部麻木等症状。
此外，鼻部外伤、鼻腔异物、过敏性鼻炎等也可引起类似症状。
如果鼻子里长了个包并伴有疼痛，建议及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。同时，应注意保持鼻部清洁，避免挖鼻、用力擤鼻等不良习惯，饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。对于儿童和老年人，以及患有糖尿病、免疫功能低下等基础疾病的人群，鼻子里长包并疼痛可能需要更加重视，及时就医，以免延误病情。