初中头发白了的原因主要有以下几点：
1.遗传因素：如果家族中有过早出现白发的成员，那么自己也可能会受到遗传影响，在初中时就出现头发变白的情况。
2.营养不良：头发的生长需要足够的营养物质，如果初中时期饮食不均衡，缺乏某些维生素、矿物质等营养成分，就可能导致头发变白。
3.压力过大：初中阶段是学习压力较大的时期，长期的精神紧张、焦虑、压力过大等情绪问题，可能会导致内分泌失调，影响黑色素的生成，从而使头发变白。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致头发过早变白，如白化病、白癜风等。此外，一些慢性疾病，如结核病、自身免疫性疾病等，也可能影响头发的颜色和健康。
5.过度染发、烫发：频繁地进行染发、烫发等化学处理，会对头发和头皮造成伤害，导致头发变白。
6.缺乏运动：适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于保持头发的健康。如果初中时期缺乏运动，也可能影响头发的颜色和质量。
7.环境污染：长期暴露在污染环境中，如化学物质、重金属等，可能对头发的健康产生负面影响，导致头发变白。
8.睡眠不足：睡眠是身体恢复和修复的重要时期，如果初中时期经常睡眠不足，会影响身体的正常代谢和内分泌，从而导致头发变白。
需要注意的是，如果初中时期头发过早变白，建议及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保持充足的睡眠等，有助于改善头发的健康状况。