右后脖子有硬块且按压时有痛感，可能是由以下原因引起：
1.淋巴结炎：淋巴结是免疫系统的一部分，当身体受到感染或其他刺激时，淋巴结可能会肿大并伴有疼痛。常见的感染部位包括口腔、喉咙、上呼吸道等。如果硬块位于颈部深处，且伴有发热、乏力等症状，可能是淋巴结炎。
2.皮脂腺囊肿：这是一种常见的皮肤囊肿，通常由于皮脂腺分泌受阻而形成。囊肿内容物为皮脂和角质，触感较软，易感染，感染时会出现红肿、疼痛等症状。
3.脂肪瘤：这是一种良性肿瘤，由脂肪细胞组成，触感柔软，边界清楚，无明显压痛。如果脂肪瘤较大，可能会影响外观或导致局部压迫症状。
4.其他原因：颈部的其他疾病，如颈椎病、肌肉劳损、甲状腺疾病等，也可能导致颈部硬块和疼痛。
针对这种情况，以下是一些建议：
1.就医检查：由于可能的原因较多，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体原因。
2.注意休息：避免长时间保持同一姿势，尤其是颈部的过度劳累。
3.保持良好的生活习惯：均衡饮食，适量运动，充足睡眠，有助于提高免疫力。
4.避免刺激：避免用手挤压硬块，以免加重感染或刺激。
5.按照医生建议进行治疗：根据具体病因，医生可能会给予抗生素、手术治疗等相应的治疗措施。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体的诊断和治疗应根据个人情况和医生的建议进行。如果硬块持续不消失或伴有其他症状加重，应及时复诊。