成人体温不到36度，可能是测量方法不正确、测量时间较短、环境温度较低或服用某些药物等非疾病因素引起，也可能是甲状腺功能减退、贫血、低血糖等疾病因素导致。
如果是测量方法不正确、测量时间较短、环境温度较低或服用某些药物等非疾病因素引起，通常不需要特殊处理，改变测量方法、增加测量时间、调整环境温度或停用相关药物后，体温可恢复正常。
如果是甲状腺功能减退、贫血、低血糖等疾病因素导致，可能还会伴有其他症状，需要针对病因进行治疗。
1.甲状腺功能减退：由于甲状腺激素分泌不足，导致代谢率降低，可能出现体温不到36度，还可能伴有畏寒、乏力、便秘、月经不调等症状。治疗方法主要是补充甲状腺激素，常用药物有左甲状腺素钠片等。
2.贫血：由于血红蛋白减少，携氧能力下降，身体各个组织器官缺氧，可能出现体温不到36度，还可能伴有面色苍白、头晕、乏力、心悸等症状。治疗方法主要是针对病因进行治疗，如月经过多引起的贫血，需要调经；缺铁性贫血需要补充铁剂；巨幼细胞性贫血需要补充叶酸和维生素B12等。
3.低血糖：由于血糖浓度过低，导致身体能量不足，可能出现体温不到36度，还可能伴有头晕、乏力、心慌、手抖等症状。治疗方法主要是尽快补充糖分，如口服糖水、糖果、饼干等。
如果体温长期不到36度，或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在测量体温时，应注意正确的测量方法和时间，以确保测量结果的准确性。