晚上可以吃榴莲，但需注意食用量和时间。
榴莲是一种营养丰富的热带水果，含有蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分。虽然榴莲的热量和糖分较高，但适量食用并不会对健康造成太大影响。
然而，榴莲的消化需要一定的时间，而且在夜间人体的消化功能相对较弱。因此，建议在晚餐后适量食用榴莲，避免在睡前食用过多，以免影响睡眠和消化。
此外，对于一些特殊人群，如糖尿病患者、肥胖者等，应更加注意榴莲的食用量，因为榴莲的糖分较高，可能会对血糖和体重产生影响。
总之，晚上可以吃榴莲，但要注意适量，并选择在晚餐后适当的时间食用。同时，保持均衡的饮食和健康的生活方式对于维持身体健康也是非常重要的。