近视300度属于轻度近视，一般是由于眼球前后径过长或屈光系统屈光力过强所致。目前并没有方法可以完全恢复近视，但是可以通过一些方法来矫正视力和控制近视的发展，以下是一些建议：
1.佩戴眼镜：框架眼镜是最常见的矫正近视的方法，可以帮助近视患者看清物体。此外，隐形眼镜也可以选择佩戴。
2.角膜塑形镜：这是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，通过夜间佩戴，可以改变角膜的曲率，从而矫正近视。
3.近视手术：对于成年人，近视度数稳定两年以上，且没有其他眼部疾病的患者，可以考虑近视手术。近视手术的种类很多，如LASIK、PRK、SMILE等，需要在专业医生的评估下选择适合的手术方式。
4.控制用眼时间和距离：长时间近距离用眼是导致近视的重要原因之一，因此需要注意控制用眼时间和距离。建议每用眼30-40分钟后，休息5-10分钟，向远处眺望或做眼保健操。
5.增加户外活动时间：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光线，有助于预防和控制近视的发展。
6.保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免在光线不足或强烈的环境下用眼，定期进行眼部检查等。
需要注意的是，对于未成年人，由于眼球还在发育中，近视的发展可能会比较快，因此需要更加注意用眼卫生和眼部保健。此外，一些近视治疗方法可能并不适合所有人，需要在专业医生的指导下进行选择。如果发现近视度数不断增加或出现其他眼部问题，应及时就医。