近视300度目前没有办法完全恢复到正常视力，但可以通过一些方法来控制度数发展和矫正视力。
日常用眼习惯很重要
合理用眼时长： 连续用眼30~40分钟后，最好休息10~15分钟，可以远眺、看看绿色植物等，让眼睛得到放松。比如每学习或看电子屏幕40分钟，就起身活动并望向远处5分钟。用眼环境要求： 看书、写字时，光线要充足且均匀，避免在过暗或过亮的环境下用眼。过暗会让眼睛过度调节，过亮则可能刺激眼睛。
光学矫正方法
框架眼镜： 这是最常见的矫正方式，能帮助清晰视物。选择合适的框架眼镜需要到正规眼科机构进行验光，根据验光结果来匹配合适度数的镜片。一般一副普通的框架眼镜价格在几十元到几百元不等，好一些的可能上千元。角膜接触镜： 分为软性接触镜和硬性透气性接触镜（RGP）等。硬性透气性接触镜对于控制近视度数增长有一定优势，尤其是青少年近视患者。验配角膜接触镜需要严格的眼部检查，确保眼部条件适合佩戴，其价格相对框架眼镜更贵，一副RGP可能需要几千元。
视功能训练辅助
双眼视功能训练： 可以在专业视光师指导下进行。比如使用一些视功能训练仪器，通过特定的视觉刺激来改善眼睛的调节功能、集合功能等。一般需要定期进行训练，一个疗程可能需要几十次训练，每次训练费用可能在几十元到上百元不等。但要注意，视功能训练必须在专业人员指导下进行，不是所有人都适合，需要先评估视功能情况再开展训练。
饮食与营养助力
富含维生素的食物： 多吃富含维生素A、C、E的食物对眼睛有益。像动物肝脏、橙子、蓝莓等。维生素A有助于维持视网膜正常功能，每天可以适当摄入富含维生素A的食物，比如每周吃2~3次动物肝脏。维生素C能抗氧化，保护眼睛晶状体等结构；维生素E也有抗氧化作用，对眼睛健康有帮助。富含叶黄素的食物： 叶黄素是眼睛黄斑区的重要色素，菠菜、南瓜、玉米等食物中含有一定量的叶黄素。可以适当增加这类食物的摄入，比如每天吃一盘菠菜。