咳嗽时可以吃橙子。橙子中含有丰富的维生素C、类黄酮、果酸、橙皮甙等营养成分，具有开胃消食、止呕下气、润肺止咳等功效。以下是从中医和西医两个角度来分析咳嗽时吃橙子的好处：
1.中医角度：橙子性凉，味甘、酸，归肺、胃经。具有润肺止咳、清热化痰、健脾和胃等功效。对于咳嗽有痰、口干咽燥、食欲不振等症状的患者，适量食用橙子可以缓解症状。
2.西医角度：橙子中含有丰富的维生素C和类黄酮等抗氧化物质，可以增强人体免疫力，预防感冒和其他呼吸道感染疾病。此外，橙子中的果酸和橙皮甙等成分还可以促进消化液分泌，有助于缓解咳嗽引起的消化不良等症状。
需要注意的是，橙子虽然有一定的止咳化痰作用，但并不能代替药物治疗咳嗽。如果咳嗽症状较为严重或持续时间较长，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，对于过敏体质或患有消化系统疾病的患者，应避免食用橙子或咨询医生后再决定是否食用。