味精吃多了对身体可能有一定的不良影响，具体包括以下几个方面：
1.影响营养吸收：味精中的谷氨酸钠在消化过程中会影响人体对锌的吸收，导致缺锌。而锌是婴幼儿身体和智力发育的重要营养素。
2.导致味觉依赖：长期过量食用味精会导致人体对味精产生依赖性，从而影响人体对其他天然食物的味觉感受。
3.增加心血管疾病风险：过量摄入味精可能会导致血液中的谷氨酸含量升高，从而影响钙、镁等矿物质的吸收利用，增加心血管疾病的发病风险。
4.影响胎儿发育：孕妇过量食用味精会导致胎儿缺锌，影响胎儿的中枢神经系统发育。
因此，建议大家在日常饮食中适量使用味精，保持饮食的多样性和均衡性。