学生想要减掉肚子上的肥肉，可以尝试以下减肥方法：
1.控制饮食：
减少高热量食物：避免食用油炸食品、高糖饮料和加工肉类等高热量、高脂肪的食物。
增加蔬果摄入：多吃蔬菜和水果，这些食物富含纤维和维生素，有助于增加饱腹感。
控制碳水化合物摄入：减少米饭、面条等精制碳水化合物的摄入量，适量增加全麦面包、燕麦等粗粮的摄入。
合理分配饮食：每天定时定量进食，避免暴饮暴食和过度节食。
2.增加运动量：
有氧运动：如跑步、游泳、跳绳等，每周至少进行3-5次，每次持续30分钟以上。有氧运动可以帮助消耗体内多余的脂肪。
力量训练：进行俯卧撑、仰卧起坐等力量训练，锻炼腹部肌肉，提高基础代谢率。
增加日常活动量：尽量减少久坐时间，增加步行、爬楼梯等日常活动量，有助于消耗热量。
3.保持良好的作息：
保证充足睡眠：每天保证7-8小时的睡眠时间，有助于调节内分泌，促进新陈代谢。
避免熬夜：熬夜会导致身体激素分泌紊乱，增加食欲，建议养成规律的作息时间。
4.保持心态平衡：
避免压力过大：学会释放压力，保持积极乐观的心态，有助于减少压力激素的分泌，避免脂肪堆积。
制定合理目标：根据自身情况制定合理的减肥目标，避免因短期内看不到效果而产生焦虑情绪。
5.寻求专业帮助：
咨询营养师：营养师可以根据个人情况制定个性化的饮食计划，帮助控制热量摄入。
寻求健身教练指导：健身教练可以根据个人情况制定合理的运动计划，指导正确的运动方法，避免运动损伤。
及时就医：如果肥胖问题较为严重，或通过以上方法无法有效减肥，建议及时就医，排除潜在的健康问题。
需要注意的是，学生正处于生长发育阶段，减肥方法应科学合理，避免过度节食和过度运动。在减肥过程中，应保持均衡的饮食和适量的运动，同时要注意保证充足的睡眠和良好的心态。如果有任何不适或疑问，建议及时咨询专业人士。