高血压的病因和治疗方法如下：
1.高血压的病因：
生活方式：高钠、低钾膳食，过量饮酒，长期精神紧张，体力活动不足等。
遗传因素：大约60%的半数高血压患者有家族史。
年龄因素：年龄越大，患上高血压的概率越高。
其他因素：包括肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、大动脉炎等。
2.高血压的治疗方法：
改善生活行为：
减轻并控制体重。
减少钠盐摄入。
补充钙和钾盐。
减少脂肪摄入。
增加运动。
戒烟、限制饮酒。
血压控制标准个体化：由于病因不同，高血压发病机制不尽相同，临床用药分别对待，选择最合适药物和剂量，以获得最佳疗效。
多重心血管危险因素协同控制：降压治疗后尽管血压控制在正常范围，血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响。