肋骨两侧疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的病因和治疗方法：
1.胸部外伤：直接或间接的暴力撞击、挤压等可能导致肋骨骨折或软组织损伤，引起肋骨两侧疼痛。治疗方法包括休息、止痛药物、胸廓固定带等。如果骨折严重或有明显移位，可能需要手术治疗。
2.肋软骨炎：肋软骨炎是一种无菌性炎症，可能与劳损、感染、外伤等因素有关。主要表现为肋骨软骨处疼痛，可伴有肿胀、压痛。治疗方法包括休息、止痛药物、热敷、理疗等。
3.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可由感染、自身免疫性疾病、肿瘤等引起。常伴有咳嗽、深呼吸或胸部运动时疼痛加剧。治疗方法根据病因进行，如抗感染、抗结核、抗肿瘤等治疗。
4.肺部疾病：肺炎、肺结核、肺癌等肺部疾病也可能引起肋骨两侧疼痛。此外，心脏疾病如心绞痛、心肌梗死等也可能导致胸部疼痛，疼痛可能放射至肋骨两侧。这些情况需要进一步进行相关检查，如胸部X光、CT、心电图等，以明确诊断并进行相应的治疗。
5.其他原因：肋间神经炎、带状疱疹、强直性脊柱炎等也可能导致肋骨两侧疼痛。
如果出现肋骨两侧疼痛，应及时就医，进行详细的检查，如X光、CT、血液检查等，以明确病因，并根据病因进行相应的治疗。同时，在治疗期间，应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持良好的姿势，避免加重疼痛。