女性背部突然疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、提重物或姿势不正确可能导致肌肉劳损或拉伤，引起背部疼痛。
2.脊柱问题：脊柱的关节炎、椎间盘突出、脊柱侧弯等问题也可能导致背部突然疼痛。
3.内脏问题：例如肾结石、胆囊炎、胰腺炎等内脏疾病也可能引起背部疼痛，这种疼痛通常会在背部特定区域出现。
4.感染：背部的感染，如肺炎、胸膜炎等，也可能导致疼痛。
5.神经系统问题：例如神经炎、脊髓损伤等神经系统问题也可能引起背部疼痛。
6.心理因素：压力、焦虑和抑郁等心理因素也可能导致背部出现非特异性的疼痛。
如果女性背部突然疼痛，以下是一些建议：
1.休息：停止活动，给背部足够的休息时间。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.保持正确姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或扭曲背部。
4.适度运动：进行适度的背部伸展和强化运动，但在疼痛加剧时应避免剧烈运动。
5.药物治疗：可以使用止痛药、消炎药等缓解疼痛，但应在医生的建议下使用。
6.就医：如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如发热、呕吐、下肢无力等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，背部突然疼痛可能是严重疾病的信号，因此在采取自我缓解措施的同时，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。