高烧39度是一种常见的症状，可能由感染、炎症等原因引起。以下是一些治疗建议：
1.休息：高烧时身体需要更多的能量来对抗疾病，因此休息是非常重要的。尽量减少活动，保持充足的睡眠。
2.补充水分：发烧会导致身体大量出汗，水分流失增加，因此需要及时补充水分。可以多喝水，也可以选择一些含有电解质的饮料。
3.药物治疗：可以使用退烧药来缓解发热症状，如对乙酰氨基酚或布洛芬。但请务必按照药品说明书的剂量使用，并避免同时使用多种退烧药。
4.物理降温：用温水擦拭身体，尤其是额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，有助于降低体温。但要注意避免过度降温，以免引起寒战。
5.就医：如果高烧持续时间较长（超过3天）、伴有其他严重症状（如呼吸急促、咳嗽、呕吐、腹泻等）或有基础疾病的患者，应及时就医，以便明确病因并接受相应的治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考。在实际情况中，应根据个人具体情况选择合适的治疗方法。如果对高烧的原因或治疗有任何疑问，建议咨询医生或医疗专业人士。