想要快点来大姨妈，可以尝试以下方法：
1.药物治疗：
孕激素：通过补充孕激素，使子宫内膜从增殖期向分泌期转化，停药后子宫内膜脱落，可引起撤退性出血，从而提前来月经。
短效复方口服避孕药：除了避孕作用外，还能使子宫内膜规则脱落，起到调经作用。
2.其他：
调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、精神紧张等，以免影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经失调。
增加营养：适量增加营养，多吃一些富含蛋白质、维生素和铁质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类、新鲜蔬菜和水果等，以满足身体对营养的需求。
适当运动：进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于促进血液循环，调节内分泌，从而使月经来潮。
需要注意的是，使用药物治疗应在医生的指导下进行，避免自行用药。此外，月经的来潮受到多种因素的影响，如情绪、环境、身体健康状况等，因此提前或推迟几天都是正常的。如果月经长期不来或出现其他异常症状，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。