要判断自己是否得了脚气，可以通过以下几个方面进行观察：
1.症状：脚气的常见症状包括脚部瘙痒、脱皮、起水泡、发红、皲裂等。你可以检查脚部是否有这些症状，尤其是在脚趾之间、脚底或脚跟处。
2.气味：脚气有时会伴有异味，特别是在脚部潮湿的情况下。如果你闻到脚部有异味，可能是脚气的一个迹象。
3.传染性：脚气是一种传染性疾病，可以通过接触感染他人或在家庭成员之间传播。如果你发现自己或他人有脚气症状，并且这种情况经常发生或难以治愈，可能需要考虑脚气的可能性。
4.个人卫生：保持良好的个人卫生对于预防脚气很重要。如果你经常穿着密闭的鞋子、不勤洗脚或不更换袜子，容易导致脚部潮湿，增加感染脚气的风险。
5.家族史：脚气有时具有家族遗传性。如果你有家庭成员患有脚气，那么你自己也可能更容易患上脚气。
需要注意的是，以上症状并不一定都表明你患有脚气，其他皮肤疾病也可能引起类似的症状。如果你对自己的脚部状况有疑虑，最好咨询医生或皮肤科医生的意见。他们可以通过详细的身体检查和评估，确定你是否患有脚气，并提供适当的诊断和治疗建议。
此外，预防脚气的关键是保持脚部清洁、干燥，选择透气的鞋子和袜子，并避免与他人共用鞋子、毛巾等个人物品。如果已经患上脚气，应及时治疗，遵循医生的建议进行用药，并注意个人卫生，以防止病情加重和传染给他人。