根据大腿两侧长小红疙瘩的症状，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，可能导致大腿两侧出现红疙瘩、瘙痒和脱屑。建议保持皮肤清洁、干燥，避免过度摩擦和刺激，使用温和的护肤品。如果症状严重，建议咨询皮肤科医生，他们可以根据具体情况给予适当的治疗。
2.股癣：股癣是由真菌感染引起的皮肤病，常发生在大腿根部和臀部，表现为红斑、丘疹、水疱和鳞屑。股癣具有传染性，可通过直接接触或间接接触感染。建议及时就医，医生会根据病情给予抗真菌药物治疗。同时，要注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免与他人共用毛巾、内裤等物品。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏性疾病，可导致皮肤突然出现红肿、瘙痒的疙瘩。过敏原可能是食物、药物、感染、物理因素等。建议避免接触过敏原，避免搔抓，以免加重症状。如果症状严重，可服用抗组胺药物缓解症状。
4.皮肤感染：细菌、病毒或其他微生物感染也可能导致大腿两侧长红疙瘩。例如，脓疱疮、疖肿等皮肤感染可引起红肿、疼痛的疙瘩。医生会根据感染的类型给予相应的抗生素或抗病毒药物治疗。
5.其他原因：其他可能导致大腿两侧长红疙瘩的原因包括药物过敏、内分泌失调、自身免疫性疾病等。这些情况需要进一步的检查和诊断。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果大腿两侧的红疙瘩持续不愈或伴有其他症状，如疼痛、发热、肿胀等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便获得准确的治疗建议。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或免疫系统较弱的人群，出现皮肤问题应特别关注。他们可能需要更密切的观察和专业的医疗建议。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于增强免疫力，预防皮肤问题的发生。
总之，大腿两侧长小红疙瘩可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续或加重，建议咨询医生以获得准确的诊断和治疗建议。