大腿两侧长了好多红疙瘩，可能是多种疾病的表现，以下是一些可能的原因：
1.股癣：由真菌感染引起，常发生在大腿根部，表现为红斑、丘疹、水疱、鳞屑等，伴有瘙痒。
2.湿疹：一种过敏性皮肤病，可发生在大腿两侧，表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂等，伴有瘙痒。
3.接触性皮炎：皮肤接触某些外界物质后，发生过敏或刺激反应，可导致大腿两侧出现红疙瘩，伴有瘙痒或疼痛。
4.银屑病：一种慢性炎症性皮肤病，可累及全身皮肤，包括大腿两侧，表现为红斑、鳞屑、斑块等。
5.其他：如扁平苔藓、玫瑰糠疹、药疹等，也可能导致大腿两侧长红疙瘩。
如果大腿两侧的红疙瘩伴有瘙痒、疼痛、渗出等症状，建议及时就医，明确诊断。以下是一些就医建议：
1.就医前不要自行用药，以免掩盖病情或导致过敏反应。
2.就医时，应告知医生红疙瘩的出现时间、症状、发展过程等，以便医生进行准确的诊断和治疗。
3.医生可能会进行皮肤检查、实验室检查等，以明确红疙瘩的原因。
4.根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案，可能包括外用药物、口服药物、光疗等。
5.在治疗过程中，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓、摩擦，避免食用辛辣、刺激性食物。
6.治疗后应遵医嘱定期复诊，观察病情变化，如有异常及时处理。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，大腿两侧长红疙瘩的原因和治疗可能有所不同，应在医生的指导下进行治疗。此外，如果红疙瘩持续不愈、加重或出现其他症状，应及时就医，以免延误病情。