皮肤晒伤后，会出现红肿、疼痛、水疱等症状，严重者还可能出现发热、寒战等全身症状。以下是一些皮肤晒伤修复的方法：1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在晒伤的皮肤上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以缓解疼痛和红肿
2.涂抹药膏：可以在晒伤的皮肤上涂抹含有薄荷、芦荟等成分的药膏，这些成分可以缓解疼痛和红肿
3.口服药物：如果晒伤严重，出现了发热、寒战等全身症状，可以口服退烧药、消炎药等药物
4.注意保湿：晒伤后的皮肤会变得干燥，需要注意保湿。可以使用含有天然保湿因子的乳液或面霜，每天涂抹数次
5.避免再次晒伤：在皮肤晒伤恢复期间，需要注意避免再次晒伤。可以使用防晒霜、遮阳伞等防晒措施
6.饮食调整：多吃一些富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜等，有助于皮肤的修复。
需要注意的是，对于严重的晒伤，如出现水疱、感染等症状，应及时就医。此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，皮肤晒伤后的处理方法可能有所不同，应在医生的指导下进行处理。