通草猪蹄汤的功效

通草猪蹄汤是以通草和猪蹄为主要食材的汤品,具有以下功效:

1.通草猪蹄汤可以促进乳汁分泌,通草具有清热通乳的作用,猪蹄也有益气血、生乳水的功效,所以该汤对于哺乳期女性缺乳具有一定的改善作用。

2.猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,含胆固醇。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。

3.猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。

需注意,通草猪蹄汤虽然营养丰富,但也不能过量食用,尤其是患有高血压、高血脂、胆囊炎、胆石症等疾病的患者。