头撞到墙后，需要根据具体情况采取不同的措施。以下是一些建议：
1.观察症状：首先，需要观察自己的症状。如果只是轻微的头痛和肿胀，可以先在家中观察一段时间，看看症状是否会自行缓解。
2.冷敷：如果头部有肿胀，可以用冰袋或冷毛巾敷在受伤的部位，每次敷15-20分钟，每天敷3-4次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.清洁伤口：如果伤口有血迹或污垢，需要用清水或肥皂水清洗干净，然后用消毒药水消毒。
4.避免剧烈运动：在受伤后的一段时间内，需要避免剧烈运动，以免加重伤势。
5.就医：如果症状严重，如头痛剧烈、恶心、呕吐、昏迷等，或者症状持续不缓解，需要及时就医。医生会进行详细的检查，如头颅CT等，以确定是否有颅内损伤，并给予相应的治疗。
总之，头撞到墙后需要根据具体情况采取不同的措施。如果症状严重或持续不缓解，需要及时就医。同时，在日常生活中，需要注意安全，避免头部受到碰撞。