患了高血压肾病，应采取以下措施：
1.及时就医：首先应尽快去医院就诊，医生会根据病情进行评估和诊断，并制定相应的治疗方案。
2.控制血压：高血压肾病的治疗关键是控制血压。医生可能会建议使用降压药物，如血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、钙通道阻滞剂等，以降低血压，减少肾脏损伤。同时，还需注意低盐饮食，限制钠的摄入。
3.调整生活方式：改变生活方式对于高血压肾病的治疗也非常重要。患者应戒烟限酒，适量运动，控制体重，避免过度劳累和精神紧张。保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
4.饮食调整：饮食方面应注意低盐、低脂、优质低蛋白饮食。减少盐的摄入，避免食用腌制食品、加工肉制品等高盐食物。控制脂肪的摄入量，选择瘦肉、鱼类、禽类等富含优质蛋白质的食物。多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含维生素和膳食纤维的食物。
5.定期复查：高血压肾病患者需要定期复查，包括血压监测、尿常规、肾功能等检查，以了解病情变化，及时调整治疗方案。
6.治疗并发症：高血压肾病可能会导致一些并发症，如心脑血管疾病、视网膜病变等。医生会根据具体情况进行相应的治疗，以预防并发症的发生和发展。
7.注意药物副作用：某些降压药物可能会对肾功能产生影响，如出现血肌酐升高、蛋白尿等。患者应遵医嘱用药，定期复查肾功能，如有异常应及时告知医生。
8.管理其他疾病：如果患者同时患有其他疾病，如糖尿病、高血脂等，应积极治疗，控制病情，以减少对肾脏的损害。
9.保持良好心态：高血压肾病需要长期治疗，患者应保持良好的心态，积极配合治疗，避免焦虑、抑郁等情绪对病情的影响。
需要注意的是，高血压肾病的治疗应个体化，治疗方案应根据患者的具体情况制定。患者应积极与医生沟通，了解病情和治疗方案，遵循医生的建议进行治疗和管理。同时，患者还应注意自我监测和管理，定期复诊，以便及时发现问题并采取相应的措施。